Sporcular tahin helvası yiyebilir mi? *Tahin helvasının cilde faydaları; Ciltte erken kırışıklık oluşumunu önler, cilt hastalıklarına neden olan bakterilerle savaşır, saçları güçlendirir ve saç dökülmesini önler. *Sağladığı enerji ile sporcular ve yoğun iş gücü gerektiren çalışanlar için oldukça önemli bir besindir. Tahin helvası protein midir? Tahin helvası protein açısından oldukça zengindir. Ayrıca damar tıkanıklıklarına da olumlu etkisi vardır. Diyet yaparken tahin helvası yenir mi? Tahin helvasında bulunan tahin, susam tohumlarından yapılır. Bu nedenle tahin helvası, bol miktarda susam yağı içeren ve kalorisinin çoğunu yağdan alan bir besindir. Bu nedenle diyet yapanların ölçülü tüketmesi faydalıdır. Tahin helvası, besin değeri açısından kalsiyum…
Yorum Bırak