Anne sütünün yağ oranı nasıl arttırılır? Örneğin anne zeytinyağı, ceviz, fındık, zeytin gibi sağlıklı yağları tüketirse, bebek için yararlı olan çoklu doymamış yağ asitleri içeriği dengeli olan anne sütü almış olur. Bebek yağlı sütü nasıl alır? Bebek ağzına o ucu değil, kahverengi kısmı koyar ve oraya baskı uygulayarak sütün süt kanallarından akmasını sağlar. Günde kaç kez emzirmelisiniz? Bir bebeğin ortalama emzirme süresi 20 dakikadır. Bunun nedeni bebeğin sulu kısmı ilk 5 dakikada, yağlı kısmı ise sonraki 15 dakikada almasıdır. Anne sütü besleyici olması için ne yapmalı? Anne sütü kalitesi için protein açısından zengin bir diyet ve bol miktarda yeşil yapraklı…
Yorum Bırak