200 ml ayran kaç protein içerir? Protein: Yaklaşık 4-6 gram. Yağ: Yaklaşık 1-3 gram. Karbonhidrat: Yaklaşık 6-8 gram. Kalsiyum: Yaklaşık 150-200 miligram. 1 Litre Ayranda Ne Kadar protein Var? AyranKalsiyum (mg)93.00Potasyum (mg)0.00Protein (g)2.97Sodyum (mg)468.00A Vitamini (ui)0.006 satır daha 300 ml ayran kaç gram protein içerir? Kalori miktarı kj ve kcal155 37-Doymuş yağ (g)1,4Karbonhidratlar (g)2,1-Şekerler (g)2,1Protein (g)2,02 satır daha 200 ml dost ayran kaç kaloridir? Bir kutu (200 ml) 82 kalori içerir. Ayran diyeti bozar mı? İçerisinde bulunan kalsiyum, magnezyum, B vitaminleri ve su sayesinde vücuttaki toksinlerin atılmasına ve ödem atılmasına yardımcı olan ayran zayıflama diyetlerinde yer alır. Yüksek protein içeriği…
Yorum Bırak