Sürekli yorgun hissetmek neyin belirtisi olabilir? En yaygın nedenler demir eksikliği, vitamin kusurları (özellikle D vitamini ve B12), uyku bozuklukları, stres, aşırı fiziksel aktivite, dehidrasyon ve kronik hastalıklardır. Depresyon, anemi, tiroid hastalıkları ve enfeksiyonları da yorgunluğa yol açabilir. Kendimi çok yorgun hissediyorum. Ne yapmalıyım? Her sabah yorgunluk ve tükenme ile nasıl başa çıkabilirsiniz? Sürekli yorgun ve uykusuz hissetmek için hangi doktora gidilir? Uyku bozuklukları öncelikle psikiyatristler (veya psikiyatristler) ve nöroloji/ (nörologlar) için ilgi çekicidir. Uyku problemleri kronik veya altta yatıyorsa, uyku bozuklukları konusunda uzmanlaşmış bir doktora danışmak daha uygun olabilir. Halsizlik, yorgunluk ve güçsüzlük neden olur? Zayıflık genellikle uyku eksikliği,…
Yorum Bırak