Kırmızı turp diyette yenir mi? Kilosunu kontrol altına almak isteyenlerin her diyet listesinde yer alması gereken turp, sağlıklı bir şekilde kilo vermeye ve forma girmeye yardımcı oluyor. Turp yağ yakar mı? Hayır, turplar yağ yakıcı olarak kabul edilmez. Turplar çeşitli vitaminler, mineraller ve lif içeren düşük kalorili bir kök sebzedir. Dengeli bir diyete sağlıklı bir katkı olabilmesine rağmen, turpların özellikle yağ yakıcı özelliklere sahip olduğuna dair bilimsel bir kanıt yoktur.24 Mayıs 2023Hayır, turplar yağ yakıcı olarak kabul edilmez. Turplar çeşitli vitaminler, mineraller ve lif içeren düşük kalorili bir kök sebzedir. Dengeli bir diyete sağlıklı bir katkı olabilmesine rağmen, turpların özellikle…
Yorum Bırak